我們經常聽到當下的力量，但真正活在當下卻並不容易。因為當下常常被過去和未來的陰影所籠罩，然而生命真正展開的地方就在當下，每一個喜悅、清晰、靈感和愛的時刻都發生在當下，但為什麼當下如此强大呢？
      想像時間是一條河流，已經流過的水是過去，既將流來的水是未來，但你此刻觸摸到的水就是當下，它是真實的、可感知的，並且承載著整條河流的本質。因此，活在當下意味著全心全意地體驗每一刻，感受涼爽的空氣、遠處的聲響，宇宙常常向我們低語，指引我們找到答案，進入真正的活著而體驗生命的義意，這是正念，更是心靈的覺醒，祂是與宇宙的舞蹈，也是對生命的慶祝，像是我們生命畫卷中一筆一畫的描繪。
      所以，當我們與宇宙建立連接，在我們內心裡就能真正找到一片寧靜，這也是感恩的力量，當我們沉浸在感恩之中時，就會與宇宙的高頻率而產生共鳴，所以我們要默默地感謝生活中的美好，也感恩有中信道與幸福齋，讓我們有一個安身立命的地方，而有機會繼續修行成就無上菩提。